Charakterystyka
ALLNUTRITION CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny przeznaczony dla każdej trenującej osoby dorosłej, bez względu na poziom zaawansowania w treningach. Suplementacja CREATINE MUSCLE MAX może pomóc Ci w maksymalizacji efektów treningu. Spożywanie już 3g kreatyny dziennie zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Oznacza to, że korzystne rezultaty mogą osiągać sportowcy, których dyscyplina wymaga siły lub szybkości. Na przykład zawodnicy uczestniczący w grach zespołowych, takich jak piłka nożna, hokej czy koszykówka, ale również w lekkoatletyce lub w sportach walki.
Działanie
Monohydrat kreatyny zawarty w CREATINE MUSCLE MAX to peptyd, który składa się z aminokwasów - cegiełek budulcowych białka. W postaci suplementu kreatyna pojawiła się w latach 90-tych po tym, jak zaczęła być suplementowana przez sportowców olimpijskich.
Chociaż organizm wytwarza kreatynę wewnętrznie, gromadzi ją w mięśniach i można ją spożywać wraz z jedzeniem Australian Institute of Sport sklasyfikował ją do kategorii "A". Według tej instytucji, suplementy z grupy "A" to te, których skuteczność w określonych protokołach postępowania została potwierdzona solidnymi dowodami naukowymi.
Wskazania
Monohydrat kreatyny to najlepszy wybór dla osób, które pierwszy raz stosują tego rodzaju suplement. Naturalnie występuje w pokarmie, szczególnie w wołowinie. Istnieje wiele badań potwierdzających działanie i skuteczność stosowania kreatyny.
Polecamy suplementowanie CREATINE MUSCLE MAX każdej osobie bez względu na poziom zaawansowania w treningach. CREATINE MUSCLE MAX może być z powodzeniem stosowany zarówno w okresie budowania masy, siły, wytrzymałości jak i redukcji.
Zalecane porcjowanie
Jedna porcja to 6 g produktu (1 miarka) rozpuszczone w 200 ml wody.
W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem. W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.
Suplement diety. Produkt przeznaczony dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Może zawierać pochodne jaj, orzechów, nasion sezamu, selera i zbóż zawierających gluten. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać.